Lindra käksmärta & huvudvärk på egen hand
Kursen som ger dig effektiva tekniker för att lindra din smärta och minska muskelspänningar på egen hand, utan dyra behandlingar.
|
Passar dig som:
- Ofta känner dig trött och öm i käkarna
- Kommer på dig själv med att ofta bita ihop tänderna
- Har smärta och huvudvärk kring tänder/käkar/tinnigar/ovanför örat
- Vaknar upp på morgonen med smärta/ömhet för att du biter ihop under natten
- Måste sova med bettskena för att inte få ont
- Vill lindra smärtan så att den inte begränsar och påverkar din vardag
Stämmer detta in på dig?
Då är denna kurs för dig! Du lär dig att behandla och lindra din käksmärta och huvudvärk på egen hand, utan att behöva gå på regelbundna behandlingar. Du kan enkelt göra detta hemma och har tillgång till materialet när du vill.
Lär dig behandlingsmetoder som kan spara dig tusentals kronor genom att slippa läkarbesök, dyra behandlingar, bettskenor, botox och mediciner.
|
Föreställ dig att vakna upp smärtfri varje morgon. Inga spänningar i käkarna och ingen huvudvärk. Du känner dig utvilad efter en god natts sömn. Du har lärt dig att själv behandla smärta i käkmusklerna och därefter ändrat beteendemönster och vanor så att du inte längre biter ihop och får dessa besvär. Nu vet du EXAKT vad du ska göra om du får minsta känning - vilket innebär att du aldrig får särskilt ont längre. Du behöver inte längre använda bettskenan när du sover, ta dyra botoxbehandlingar eller flertalet mediciner mot den jobbiga huvudvärken som tidigare påverkade hela din vardag.
Du kommer lära dig:
- Identifiera smärtans ursprung
- Behandlingstekniker jag använder på mina patienter
- Tips för att lyckas med självbehandlingstekniker
- Övningar för ökad avslappning, ökad rörlighet, minskad anspänning och för att bryta rörelsebeteenden.
Jag som skapat kursen heter Antonia och är legitimerad fysioterapeut. Jag har hjälpt människor med smärta och träning i närmare 10 år. Som reumatiker har jag själv mycket smärta och har genom åren blivit expert på att själv behandla min egen smärta med olika metoder och tekniker. Min egna erfarenhet av smärta i kombination med mina utbildningar och min arbetslivserfarenhet innebär att jag har ett unikt perspektiv och förståelse för mina patienter. Tack vare detta har jag blivit riktigt duktig på att lindra och behandla muskelsmärta, både hos mig själv och andra. Nu vill jag lära dig mina bästa metoder så även du kan bli expert på att lindra din egen käksmärta och huvudvärk
Ja - jag har själv använt teknikerna i denna kurs för att bli av med smärta och spänningar i käkarna och jag vet att de verkligen kan göra skillnad för dig som också upplever denna typ av smärta.
“Som alltid - supernöjd! Lyhört, professionellt och får alldeles utmärkt behandling som ger effekt. Men också hjälp med övningar att göra hemma för att hålla i längden.”
“Antonia is awesome! I strongly recommend her for those who have stiff/tense muscles and pain-related issues”
“Superbra och proffsig behandling fick jag så jag är jättenöjd, det kändes genast bättre efter mitt besök :) Rekommenderar helt klart !”
“Professionellt och lyhört bemötande. Utmärkt kommunikation och fick mycket bra hjälp. Kan Varmt Rekommendera Antonia!”